生活

胸が苦しい・痛い・動悸がする!これってストレス?原因は何?

2020/01/31

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以前、逆流性食道炎の疑いで胃カメラをする羽目になったわたくし。

あれから2ヶ月以上経ち、マシにはなったのですがまだ胸が苦しい。

結局これは、なんなのか。

詳しい症状

・胸に違和感・異物感がある
・苦しい、胸焼けのような感じがする
・起きたて、または夜に特に苦しさを感じる
・激痛ではないが、たまに痛む
・酷い時は、仕事に集中できないほど苦しくて耐えられなかった
・横になっても苦しい、ご飯を食べる気力もなかった
・最近はマシ、でも苦しさがずっと続く

苦しさを感じた時の状況

・フルタイムの仕事をしながら転職活動をした
・時間が無いのに資料作ったりハローワーク通ったりかなり無理をした
・時間が取れないので下調べなどほぼ出来ないまま面接、もちろん落とされる
・転職できないのではという不安感、自分の情けなさで辛くなる
・現職の理不尽な仕事内容、薄給にうんざり、辛くなる

診察結果

内科のレントゲン、胃カメラは全く異常なし。

結果、ストレスとしか考えられないとのことでした。

元々鬱気味の人間なのに、仕事しながら転職活動は無茶しすぎ!とのこと……確かに、そうかもしれない………心身ともにめちゃくちゃ落ちぶれました。

だいぶマシではあるのですが、未だに続くので気になります……。

自分も、胸が苦しいなぁと思う方、まずは病院行きましょ……そしてゆっくり休む時間を作ってください。

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